视力保健近距离远眺图(保护视力的安全距离)

您好,今天小蚪来为大家解答以上的问题。视力保健近距离远眺图相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、我个人认为是有一定帮助的，但是帮助很小。

2、因为这种动图首先在制作方面大多都是一种循环效果，如果观看者的眼球注视着的时候，我们的眼球反馈的可能就只是达到催眠的功效了，而且在另一方面来讲，既然是视频，那就必定有蓝光的辐射，这样的话，无论视频本身的效果如何，处于它自己的辐射问题，对于我们人体的神经也是具有一定的。

3、所以如果大家想要缓解视觉疲劳，我个人还是比较建议穴位或者非电子方式的物理方法。

4、比如日常的笑一笑，没事爬爬楼梯，喝一喝茶等等很多方法都是极好的。

5、一张视力保健远眺图，看看图就能缓解眼疲劳，起到远眺解乏的作用。

6、我认为没用，反正对我没用，每次我看到这种所谓的缓解视觉疲劳的动图只会更难受，感觉天晕地转的，特别不舒服，我感觉不是缓解视觉疲劳，是加重我的焦虑，而且毕竟是手机上的图，说不定还有辐射。

7、要想缓解视觉疲劳还是好好的放下手机，关上电脑，远视前方，多看看绿色植物，用眼过度以后可以滴眼水，也可以做眼保健，这些都比所谓的缓解视觉疲劳的动图来的有效。

8、最近我还在微博上看到，说贴的是一张视力保健远眺图，看看图就能缓解眼疲劳，起到远眺缓解视觉劳累的作用。

9、我还想着，是不是可以把这张图设置为电脑桌面屏幕，想我们这些长时间盯着屏幕的人，在眼睛劳累了就看一看，缓解一定的视觉劳累。

10、个人认为，在已经视疲劳时再去看手机来放松眼睛根本没什么用，这就像是做了个风力发电机用吹风机来发电一样，根本打不到放松的效果。

11、这类的偶尔的看一下，是有一定的帮助，但是要想靠这个缓解视力疲劳，那是不行的。

12、一般常用的缓解视力疲劳的方法有：1. 在合适的光线亮度下学习、工作近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。

13、如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。