皮燕子的秘密：它在人体中的角色

"皮燕子"，一个看似奇特的名字，却暗藏着人体的一个重要部位。它是我们面部的一个穴位，有着独特的生理功能和养生价值。

皮燕子的秘密：它在人体中的角色

皮燕子的位置与功能

皮燕子位于人体的面部，在鼻子下方，人中沟两侧约0.5厘米处。属于足阳明胃经，具有清热化痰、理气止痛的作用。中医认为，刺激皮燕子穴位可以缓解鼻塞、流涕、喉咙痛等呼吸道症状，以及腹痛、腹泻等消化系统问题。

皮燕子的相关穴位

皮燕子附近还有其他重要的穴位，包括：

人中：位于人中沟的最高点，具有急救醒神的功效。地仓：位于嘴角下方，约1.5厘米处，可以改善口臭、咽喉炎等问题。承浆：位于下巴正中，按压后可以缓解牙痛、面瘫等症状。

按压皮燕子的好处

按压皮燕子穴位可以带来多种好处，包括：

清热化痰：缓解鼻塞、流涕、喉咙痛等呼吸道症状。理气止痛：缓解腹痛、腹泻等消化系统问题。醒脑开窍：刺激皮燕子穴位可以起到提神醒脑的作用。美容养颜：经常按压皮燕子穴位可以促进面部气血循环，改善肤色。

如何按压皮燕子穴位

按压皮燕子穴位非常简单：

1. 用拇指或食指指腹按压皮燕子穴位，力度适中。 2. 以顺时针或逆时针方向揉按，每次约1-2分钟。 3. 每天按压2-3次，坚持一段时间。

注意事项

在按压皮燕子穴位时需要注意以下事项：

孕妇、婴幼儿以及有皮肤破损的人不建议按压皮燕子穴位。按压时力度不要过大，以免造成不适。按压后如有不适，请立即停止并咨询专业医师。