标题：如何轻松查看 MacBook 内存余量

简介：内存是 MacBook 运行顺畅至关重要的组件。监视您的内存使用情况可以帮助您识别潜在问题并优化您的 Mac。以下是如何轻松查看 MacBook 上的可用内存。

方法 1：使用活动监视器

1. 打开 "实用工具" 文件夹。 2. 单击 "活动监视器"。 3. 在 "内存" 选项卡中，您会看到 "物理内存" 部分。 4. 其中 "已用" 值代表当前占用的内存量，而 "可用" 值则代表剩余内存。

方法 2：使用系统信息

1. 单击 Apple 菜单。 2. 选择 "关于本机"。 3. 在 "系统报告" 窗口中，单击 "内存" 部分。 4. 在 "摘要" 部分中，您会看到 "已用内存" 和 "可用内存" 的值。

方法 3：使用终端

1. 打开终端。 2. 输入以下命令：

``` vm_stat ```

3. 输出将显示包含物理内存大小、已用内存量和可用内存值的 "物理内存" 部分。

解释结果：

已用内存：这是当前正在使用的内存量。可用内存：这是 MacBook 可用的剩余内存量。交换内存：这是 macOS 使用硬盘空间作为额外内存的交换文件。当物理内存不足时，系统会使用此文件。

理想的内存余量：

为了获得最佳性能，建议始终有一些可用内存。通常，理想的可用内存量在 1GB 到 4GB 之间，具体取决于您运行的应用程序和进程。

内存不足的迹象：

如果您注意到以下迹象，则可能是您的 MacBook 内存不足：

程序加载缓慢应用经常崩溃 MacBook 运行缓慢出现 "应用程序内存不足" 错误