健身房的私人教练 健身房的私人教练在线看

当健身私人教练的前途是怎么样的

说到当健身私人教练的前途，就得看自己的规划，当健身私人教练主要面向的是健身房的教练，如果做得好的话你还可以做运动员的教练也是可以的，像我当初在形体毕业是有就业但是由于自己没有很好地合理规划，前期是很迷茫的，后来做了一年以后对当私人健身教练有了清晰的认识。

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你好，我是一个健身爱好者，我的回答希望对你有帮助。健身私教我想是有前途的，现在健身已经逐渐流行了起来，好多人都希望得到正确的动作指导所以都会去请私教，还有私教不是吃青春饭，只要你的指导正确，自身对健身的知识足够认识，我想是不成问题的。既然你选择了这行，我相信你也是有自己的想法，你可能想将来自己开一间健身房，自己当老板又当教练，因为大多数的健身教练都会选择自己开，即使爱好又是职业，支持你，你的未来会因为鼓励和支持越来越好的。

健身私教的职业发展前景相对来说挺不错的，一方面是人们开始追求健康体魄和完美的身材，另一方面也开始出台各种政策鼓励人们参与到运动健身中来，以提高全民身体素质。可见健身行业在未来的发展是具有非常大的潜力的，作为健身教练自然也有更好的发展机会。而且相对其他服务行业来说，健身教练工资高，工作环境舒适，而且相对更加自由。

私教是整个健身产业的支柱型人才。一家小型健身房必备的私教数量至少在4个以上。所以，纵观健身行业的良好发展态势，私教也必将成为未来继IT人才之后的又一新兴热门职业。在此提醒楼主，虽说目前私教就业前景广阔，但由于近几年大量的初级私教人才的涌入，导致健身俱乐部在选择上考量的指标也越来越严格，除专业技能储备外，还需具备应有的职业素养和职业道德。

做私教有没有提升空间？私教作为健身房主要的盈利部门，自然是健身房培养的对象，后期如果教练发展比较好，会直接成为店长或者，私教本就是健身教练的一种，对于健身行业的未来，健身教练是在以“时尚、阳光、高薪、健康”的形象走进大家心中，加上对健身行业的大力扶持，全民健身意思的提高，更是推动行业的迅速发展，本着我国人口基础比较大，健身市场广阔，所以在未来很长一段时间内，做为健身教练重要的一项私教，具有很强的从事价值。

健身产业——未来的潜力的行业，目前的健身教练相当于半个医生，半个营养师,人们生活越来越富足，加上全面的实施，全面健身运动的开始，健康越来越受到重视，据澳大利亚的权威数据研究：2012年从6000多家健身房发展到如今的3万多家只经历的短短的3年多时间，所以健身有很大的发展空间，在各个城市，健身房遍地开花。需求也越来越精准，健身行业达到前所未有的发展，对于健身教练的需求有额达到顶峰，很多的健身房就是以前去健身房从事健身的教练，可想而知健身行业的确是一个高薪行业。

请问健身房的私人教练用处大吗

私人教练的好处1、避免运动受伤

一对一健身指导一方面正确的健身动作和标准的器械作避免运动拉伤;另一方面训练当中结合身体素质强度调整训练方案，避免不正确训练方式造成的运动受伤。

私人教练的好处2、个性化训练安排

每个人身体素质不同，所能适应的运动方式也存在很大别，想要锻炼的身体部位不同，私教能专门为你定制符合自身身体状况和需求的训练安排。

私人教练的好处3、安全有保障的健身服务

私人教练能指导你伸展运动的姿势标准动作、力量训练的正确练法、抗阻力器械训练的运动强度等等，在正确的下，不仅安全，训练过程面对面纠正更有保障。

私人教练的好处4、多样化的训练方式

单一、枯燥的训练方式难免无趣，私人教练可以指导你采取多样化的训练内容达到相同的锻炼效果，并且随着个人身体素质的加强，也能针对性的提供相应的训练方式。

私人教练的好处5、传递正确的健身知识

有关健身知识，网上宣传说法不一，个人也很难辨识信息的真实性，而私人教练经过专业的知识培训，能为你提供更为准确、更具参考价值的健身信息。

私人教练的好处6、更快更高效达到目标

针对性的训练比无有目标的训练更加高效，健身期待达到什么样的健身效果，私人教练能综合你身体状态、运动强度和时间为你安排执行性强的训练安排，并进行督促，花最短的时间达到期待目标。

私人教练的好处7、保持健身

一方面私人教练在指导当中帮助你实现一个个小的锻炼效果，增加你的锻炼信心。另一方面，私人教练营养良好的健身氛围帮助你保持运动。

私人教练的好处8、搭配营养丰富的健身餐食谱

运动与饮食相结合才能达到身体塑性的效果，私人教练培训是需要掌握运动营养学知识的，根据各类蔬菜和水果的营养价值搭配符合你身体强度的饮食安排。

私人教练的好处9、养成日常的生活好习惯

私人教练的健身指导不仅能帮助你养成锻炼好习惯，更有助于培养你良好的作息、饮食习惯，让你身体时刻保持状态，摆脱之前亚健康的身体状态。

健身房做私人教练需要什么证？

以下是需要的证件：

1、健身教练职业资格认证

2、等级健身证书

3、各种机构颁发的结业证书（如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。）

扩展资料

随着我国健身市场近些年的迅猛发展，人们对健身教练的需求也不断增大，各种健身教练培训机构也应运而生，有国内各种机构的，也有国外的各种证书，主要有以下几种：

1、健身教练职业资格认证

目前最正规、最权威和法律效应的健身教练必备的上岗证，由职业技能鉴定中心综合管理。严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有劳动和保障部、人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

2、等级健身证书

由健美协会委托各地方单位培训并颁发的证书。

3、各种机构颁发的结业证书

由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书，证明持证人员在一个时期内参加了某些项目的培训，并达到了培训机构的考核要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。

适应对象

1、职业健身私人教练。

2、欲从事健身行业的大、中专学生及健身爱好者。

3、欲提升训练效果的健身俱乐部会员。

4、欲提升专业水准的运动队教练或大专院校教师。

5、欲提升专业知识增强管理能力的健身俱乐部管理者。

(对健身教练的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练职业或希望进一步提高专业水平的人员。)

1、培训和鉴定期间，学员的吃、住、交通等费用自行负责。自觉遵守培训单位的各项规定与培训安排。

2、鉴定时学员须带原件、穿运动服（长袖运动套装或有领T恤+运动裤）和运动鞋。

3、参加培训的学员，可以优先安排或就业。

4、参加了培训的学员，可以优先享受培训单位提供的免费职业技能提升培训课程。

5、本须知（培训单位盖章）一式两份，双方各执一份。如遇争议时，以本须知规定事项为准。

申报条件

健身教练职业资格鉴定申报条件

一、适应对象

从事或准备从事健身教练工作的人员。

二、申报条件

1. 初级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

（3）取得高等院校体育专业专科以上书。

2. 中级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

（3）取得高等院校体育专业本科及以上书，并有一年健身教练实际工作经验者。

（4）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

3. 高级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

4. 指导师级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

参考资料

请问健身房的私人教练用处大吗？

私人教练的好处1、避免运动受伤

一对一健身指导一方面正确的健身动作和标准的器械作避免运动拉伤;另一方面训练当中结合身体素质强度调整训练方案，避免不正确训练方式造成的运动受伤。

私人教练的好处2、个性化训练安排

每个人身体素质不同，所能适应的运动方式也存在很大别，想要锻炼的身体部位不同，私教能专门为你定制符合自身身体状况和需求的训练安排。

私人教练的好处3、安全有保障的健身服务

私人教练能指导你伸展运动的姿势标准动作、力量训练的正确练法、抗阻力器械训练的运动强度等等，在正确的下，不仅安全，训练过程面对面纠正更有保障。

私人教练的好处4、多样化的训练方式

单一、枯燥的训练方式难免无趣，私人教练可以指导你采取多样化的训练内容达到相同的锻炼效果，并且随着个人身体素质的加强，也能针对性的提供相应的训练方式。

私人教练的好处5、传递正确的健身知识

有关健身知识，网上宣传说法不一，个人也很难辨识信息的真实性，而私人教练经过专业的知识培训，能为你提供更为准确、更具参考价值的健身信息。

私人教练的好处6、更快更高效达到目标

针对性的训练比无有目标的训练更加高效，健身期待达到什么样的健身效果，私人教练能综合你身体状态、运动强度和时间为你安排执行性强的训练安排，并进行督促，花最短的时间达到期待目标。

私人教练的好处7、保持健身

一方面私人教练在指导当中帮助你实现一个个小的锻炼效果，增加你的锻炼信心。另一方面，私人教练营养良好的健身氛围帮助你保持运动。

私人教练的好处8、搭配营养丰富的健身餐食谱

运动与饮食相结合才能达到身体塑性的效果，私人教练培训是需要掌握运动营养学知识的，根据各类蔬菜和水果的营养价值搭配符合你身体强度的饮食安排。

私人教练的好处9、养成日常的生活好习惯

私人教练的健身指导不仅能帮助你养成锻炼好习惯，更有助于培养你良好的作息、饮食习惯，让你身体时刻保持状态，摆脱之前亚健康的身体状态。

健身私人教练好不好呢

很多人问，去健身房有必要请私人教练吗？其实，并不是每个人都需要私人教练的，在去健身房之前，大家首先要明确一点，就是去健身房的最终目的是什么，减肥？增肌？保持身材？只有明确了自己的首要目标才能做出正确的抉择。

而且一个人也不可能一辈子锻炼都依赖教练。但是有几类人我觉得还是有必要。

1. 新手小白

如果是刚起步的小白，没有任何健身基础和训练营养知识，在经济条件允许的前提下，可以去找一位教练带你练。但别让销售说晕了买太多课，5-10节课以内，尽可能把基本动作都掌握，平时上课多问教练，至少知道哪些动作是练哪个部位。结束后你觉得如果自己可以练了再脱离教练。

2. 特殊人群

如果是老年人，或者有心血管疾病、三高、糖尿病、重度肥胖的人群，请找一位教练带你训练。并且把医生给的运动建议让教练看看。毕竟这些人群锻炼时候有很多注意事项，一个有经验，知识储备丰富的教练还是可以保证训练的安全性的。同时，如果有运动损伤的话也应该主动告知教练，叫他注意。

3. 白领族办公族（很久未健身的）

由于久坐电脑前的缘故，很多小伙伴都有上下交叉综合症、下背痛等问题。这样的人群在训练时候也应该相应调整。例如，驼背圆肩的人如果一味去做大量卧推造成胸肌紧张就会加剧。这只是一个简单的例子。再比如很久未健身的久坐人群心肺功能也很弱，运动都要循序渐进。如果有条件也可以请教练带你锻炼一段时间。

4. 想参赛的人

如果是想参加健美健体或健身比赛的人，可以找一位教练带你。我认为无论多么有经验的训练者，有一个有经验专业的人保护激励你训练都是十分必要的。世界上的选手基本都有自己的教练。

如果你经济条件比较好，请个私教还是不错的。

健身房请私教真的有用吗?

健身房请私教真的有用。

一个好的私人教练在对会员一对一指导的时候是非常有帮助的，一方面可以规范你的训练动作，提高你的训练强度，达到简单粗暴的训练效果。另一个方面更加可以在你训练的时候保护你不受到训练伤。当然私教有用但是不是必须的，还是要根据自己的实际情况来判断。

：

健身房是指用来健身康复和锻炼活动的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。2020年1月25日起，因新型肺炎影响，全国多家健身房暂停营业。

全身型器械，属综合性训练器械；可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大，功能较全，价格不菲，适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用。

应该说明的是，诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器械，但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、俯卧撑、腰部旋转、等功能，所以体积并不很大，同样适合家庭健身房。

健身房请私人教练有用吗？

一个好的私人教练在对会员一对一指导的时候是非常有帮助的，一方面可以规范你的训练动作，提高你的训练强度，达到简单粗暴的训练效果。另一个方面更加可以在你训练的时候保护你不受到训练伤。当然私教有用但是不是必须的，还是要根据自己的实际情况来判断。

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健身房是指用来健身康复和锻炼活动的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。2020年1月25日起，因新型肺炎影响，全国多家健身房暂停营业。

全身型器械，属综合性训练器械；可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大，功能较全，价格不菲，适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用。

应该说明的是，诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器械，但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、俯卧撑、腰部旋转、等功能，所以体积并不很大，同样适合家庭健身房

什么是私人教练 一般健身房都有哪几种教练

私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。

私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群，通过提供个性化的健身和关注，服务于健身会员（顾客）。购买私人教练是的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。

健身教练，分为团体课程教练和私人教练，组织健身者做中的健身运动或健身。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按小时收费的。

扩展资料

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。的教练，能给俱乐部带来好生意。

参考资料：