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原神:美味的满足沙拉食谱

在提瓦特的广袤世界中,旅行者们不仅可以踏上史诗般的冒险,还可以享受美味佳肴。对于那些渴望在探索世界的同时品尝美食的人来说,满足沙拉是一个不容错过的食谱。

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食材:

1份苹果 1份卷心菜 1份胡萝卜 1份洋葱 1份薄荷

调味料:

1份盐 1份黑胡椒 1份柠檬汁

步骤:

1. 将苹果、卷心菜、胡萝卜和洋葱切成薄片。 2. 将切好的蔬菜放入一个大碗中。 3. 加入薄荷叶,然后用手揉搓,释放其香气。 4. 加入盐、黑胡椒和柠檬汁,搅拌均匀。 5. 食用时,淋上少许橄榄油或醋,增加风味。

营养价值:

满足沙拉富含纤维、维生素和矿物质,是冒险者的理想选择。苹果提供维生素 C 和钾,卷心菜富含维生素 K 和叶酸,胡萝卜含有丰富的维生素 A 和抗氧化剂。洋葱和薄荷具有抗炎作用,有助于减少肌肉酸痛和疲劳。

美味提示:

为了增加甜味,可以在沙拉中加入葡萄干或坚果。 为了增加香气,可以在沙拉中加入罗勒或百里香等新鲜香草。 为了增加爽脆的口感,可以在沙拉中加入一些烤好的培根或烤鸡肉。

满足沙拉:旅行者的美食天堂

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