明日之后：生存者的美味佳肴

在末世科技的世界中，食物不仅是生存必备，更是抵御病毒侵袭的利器。明日之后提供了丰富的食材和烹饪系统，让你在废土中也能享用美味佳肴。

明日之后：生存者的美味佳肴

基本配料：

肉类：猪肉、牛肉、羊肉等动物提供优质蛋白质。蔬菜：萝卜、土豆、洋葱等植物富含维生素和矿物质。调味品：盐、胡椒、姜等调味品提升食物的口感。水：净水或煮沸水是烹饪过程中不可或缺的。

菜谱推荐：

1. 铁锅炖猪肉

食材：猪肉、土豆、胡萝卜、洋葱做法：将猪肉切块，在油锅中翻炒至变色。加入土豆、胡萝卜和洋葱，翻炒均匀。加入水或高汤，炖煮至肉类熟透，蔬菜软烂。

2. 清蒸鱼

食材：鱼、酱油、姜片做法：将鱼清洗干净，放入蒸锅中。加入酱油和姜片调味。蒸煮至鱼肉熟透，即可食用。

3. 蔬菜沙拉

食材：萝卜、土豆、洋葱、黄瓜、胡萝卜做法：将蔬菜洗净，切成小块。放入碗中，加入盐和胡椒调味。淋上沙拉酱即可。

4. 蘑菇汤

食材：蘑菇、洋葱、水、盐做法：将蘑菇和洋葱切碎。在锅中加入水和蘑菇，煮沸。加入洋葱，煮至洋葱软烂。用搅拌机将汤液打碎，加入盐调味即可。

5. 蜂蜜蛋糕

食材：面粉、鸡蛋、蜂蜜、泡打粉做法：将面粉、泡打粉和鸡蛋混合搅拌。加入蜂蜜，搅拌均匀。倒入模具中，放入烤箱中烘烤至蛋糕熟透。