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夜里睡觉口干舌燥是什么原因？

夜里睡觉口干舌燥，有以下几个方面的原因：、精神紧张、压力大、烦躁、大脑皮层处于紧张状态，导致夜里睡觉口干舌燥。第二、口腔卫生，大量的食物残渣、细菌、牙石长时间积聚在牙齿里，产生的牙周病，引起夜里睡觉口干舌燥。第三、过量的吸烟、暴饮暴食、饮食不规则也引起夜里睡觉口干舌燥。第四、一些全身性疾病，如糖尿病、消化系统疾病也会引起夜里睡觉口干舌燥。以上健康科普知识仅供参考。

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【拓展资料】

一、莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。

二、吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口干的现象。

三、另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。

四、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对异常也有效果。

五、中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。

六、专家指出，口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适，进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”症状。

口里有腐臭味是什么原因

口里有腐臭味是什么原因

口里有腐臭味是什么原因，口臭也是口腔问题，遇到口臭时候都会觉得特别尴尬，浓烈的口臭有损个人形象和正常社交，但是很多人对于口臭的治疗却没有很好的方法。以下分享口里有腐臭味是什么原因。

口里有腐臭味是什么原因1

口臭有腐臭味什么原因

口腔卫生清洁不及时，牙冠存在龋洞未及时修补，食物残渣滞留，慢性的牙周炎，慢性胃炎等。可能是由于口腔内存在长期没有被清理掉的食物残渣，牙面上堆积的食物残渣、软垢等引起口臭，时间长了，形成的牙结石牙龈红肿出血，可使口腔产生味。

可能是智齿或者位置比较靠里的牙齿的牙缝靠普通的刷牙很难得到的清洁，牙齿存在不良修复体时，经常发生食物嵌塞，细菌发酵后散发臭味。仅仅通过刷牙也比较难将牙洞清理干净。而且随着细菌不断对食物残渣的侵蚀，腐臭的气味也会慢慢的散发出来。

口臭有腥味是什么原因

口臭症状明显表现为腥臭味，主要的原因是由于食物过度淤积引起，尤其是本身有龋齿，食物在牙齿空洞中残留时间较长，会引起厌氧菌滋生，从而导致口腔异味明显，需要加强口腔清洁卫生，勤刷牙，勤漱口。如果近期吃过多湿热食物，尤其是合并有腹胀及异常者，与胃热有关，结合清胃泻火祛湿物可以缓解。

再者有幽门螺旋杆菌感染同样会引起口臭，比如有少量幽门螺旋杆菌附着在口腔黏膜部位，则口臭会相对明显。口气有腥味大多是口腔有炎症导致。

如果平常有牙周炎，就会出现口腔出血的情况，得不到改善时就会有腥味发生。通常与不注意个人口腔卫生有较大关系，在吃东西后，口腔内的残渣会引起细菌大量的滋生，导致牙龈发炎，牙龈发炎时就会出现红肿以及有轻微出血的情况，同时会产生口气腥味。

口臭有舌苔是什么原因

舌苔臭可能是存在口臭的情况，考虑可能是由于以下几种原因引起的：种考虑是口腔疾病，可能有龋齿、牙周病、或者是口腔黏膜疾病，口腔内细菌细菌滋生，产生口臭。第二种情况考虑是胃肠道疾病，比如消化道溃疡、慢性胃炎、消化功能不良、便秘等疾病，使胃肠道内食物滞留时间过长，而产生口臭。

第三种考虑食用辛辣食物，比如大蒜，大葱等，这类食物味道比较重，容易引起口臭；第四种情况考虑精神压力大，唾液分泌减少，导致口干，容易滋生细菌产生口臭；从中医角度考虑，中医认为脾虚运化，如果脾虚，有运化水湿的作用，运化功能减退，消化功能减弱，胃失和降，浊气上逆，就会出现舌苔臭，口臭的症状。

口臭会传染给对方吗

口臭只是在临床是一种表现，其是没有传染性。口臭是口腔里面发出一种异味，往往是由于消化不良，或者是口腔溃疡，或者细菌真菌感染，导致发生出异味，因此其一般对别人是没有传染性，只是一个表现。

口臭不是一种疾病，只是某些疾病的临床上的表现，所以其完全不具有传染性。患者不必过于担心传染。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

请勿自行诊断、治疗。口臭的产生主要机制是微生物在厌氧环境下持续生长，酵解产生挥发性硫化物；其发病员因有生理和病理性两种，前者由不洁饮食相关，后者最常见于口腔内感染性疾病，如牙周炎、牙周脓肿等；两种起病方式均与传染性疾病无关，不具有传染风险，是一种普通良性疾病，可治愈。

口里有腐臭味是什么原因2

去除口臭小窍门

1、丁香：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。

2、花生：将花生去皮，之后将花生米炖开水，常期服用是具有去除口臭效果的。

3、芦根：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。

4、山楂：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。

5、桔皮甘草白糖：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。

6、蜂蜜葵花子：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。

7、橄榄明矾水去：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。

9、狗肉：将狗肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。

10、荷叶：去荷叶3g~5g，用开水浸泡后饮用，也是可以去除口臭的。

11、菊花茶：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

12、淘米水：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

预防口臭方法

1、保持口腔清洁干净

每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。

早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。

2、养成喝茶的好习惯

喝茶是一个对于去除口臭非常好的非物方法。如果你口臭不是到非得要使用物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

3、日常饮食注意清淡

清淡的'饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的。

同时，身体对性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。另外，每次进来八分饱就不多了。

4、少抽烟、嚼槟榔

抽烟、与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特别现在湖南等地，槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了，因此适当的减少，或者戒掉槟榔和烟，对你的口臭去除很重要。

口里有腐臭味是什么原因3

口臭怎么去除小窍门

对症治疗去口臭

对于病理性口臭患者来说，要从根本上杜绝口臭就要查明病因后进行对症治疗。如龋齿病引起的口臭患者可以对龋齿进行清洁、拔除残根残冠，及时填充龋洞的方法来去除口臭。

及时清洁

无论是什么原因引起的口臭，及时清洁口腔是保持口气清新的不二法门。除了刷牙以外，每天吃完东西后漱口并且用牙线清洁牙缝，刷牙时清洁舌面都是保持口腔健康的必要习惯。在排除病源性口臭的前提下，采取一些小窍门可以有效去除口臭，接下来要为大家介绍去除生理性口臭的小窍门。

口臭是生活中比较常见的现象，浓烈的口臭有损个人形象和正常社交，所以根除口臭是很有必要的，别着急，本文将为大家介绍口臭怎么去除小窍门。

桂花绿茶去口臭

取桂花、绿茶各4克放入杯中，用沸水冲泡，加盖3分钟即可饮用。绿茶中的多酚具有抑菌作用，而桂花香气馥郁可清新口气，润燥，消除口臭。

玫瑰花茶去口臭

取半杯玫瑰花放入一杯蒸馏水中浸泡一个晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有较好的灭菌效果，还能散发出优雅地香味，是一种上好的口气清新剂。

咀嚼茶叶去口臭

将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中，可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼，能够更快地去除口臭。

苹果醋去口臭

苹果醋中所含物质能调节胃肠道的微生物平衡，使体内代谢活性化、促进胃液分泌正常，饮用后不久导致口臭的酪酸就会消失，改善口臭。

口臭是生活中比较常见的现象，浓烈的口臭有损个人形象和正常社交，所以根除口臭是很有必要的，别着急，本文将为大家介绍口臭怎么去除小窍门。

盐水漱口去口臭

将粗盐加入温水中将拌均匀之后按照正常的刷牙漱口方法进行能够帮助清火解毒。一方面粗盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，另一方面粗盐水漱口还能帮助改善牙龈出血的症状，帮助治疗牙痛。

五倍子水去口臭

取20克五倍子加适量清水煮成汁，滤渣后取液漱口，具有清火解毒的作用，可以口腔微生物环境，解除口臭。

曲池穴去口臭

通过对身体部位一些穴位的能够帮助治疗口臭。可以通过按压曲池穴：曲池穴屈肘时，在肘横纹外端的凹陷处，经常对曲池穴进行拇指强力按压能够帮助降解胃热，帮助缓解因为胃热造成的口臭。用同样的方法按压内庭穴也能帮助去除口臭。

避免不良嗜好、少吃性食物

尽量减少不良嗜好，如大量抽烟、酗酒、保持口腔内的清洁；如果需要出席重要场合应该避免食用韭菜、洋葱、大蒜等会引起口腔异味的食物。

口臭是生活中比较常见的现象，浓烈的口臭有损个人形象和正常社交，所以根除口臭是很有必要的，别着急，本文将为大家介绍口臭怎么去除小窍门。

口香糖去口臭不可取

我国常见口香糖包括砂糖、蔗糖等含糖的口香糖和无糖木糖醇口香糖。经常嚼含糖口香糖，容易因为糖分过多滞留而引起蛀牙，加重口臭；而木糖醇使用的是替代糖，有最新研究表明，食用替代糖可能会引起肥胖，此外口香糖并不具有真正的灭菌作用。所以口香糖去口臭不可取。

生活常识，你知道刷牙时，牙膏为什么不能沾水吗？

因为牙膏上有清洁颗粒，这全靠它上面的清洁颗粒摩擦牙齿，保持口腔健康和卫生。

牙刷一旦沾水，容易影响它的清洁成分发挥的效果，网上就流传着一种“干刷法”，他们认为牙膏沾水以后，刷牙容易起很多泡沫，会让人觉得已经刷了很长时间的牙，形成一种错觉。

牙膏沾不沾水对于刷牙的效果并没有直接的影响。“牙膏不沾水直接刷才是正确的”这个说法并不正确，目前应该还没有找到任何权威的研究结果支持这一说法。事实上大多数人应该是刷牙前先漱漱口，然后按习惯刷牙。

如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了，而这时牙齿还未真正被刷干净。

科普一下：刷牙前牙膏需要沾水吗？

灼口综合征的治疗方法？

灼口症是口腔中常见的疾病，治疗主要是去除病因和对症治疗。

，对于单纯的口腔干燥引起来的，可以叫病人多吃点带食物和维生素C，促进唾液的分泌使口腔湿润，帮助咀嚼和语言。

第二，如果是女性，中年女性可能是雌激素的减少导致的，可以口服一点雌激素。

第三，可能是免疫功能紊乱导致的，除了口干的症状，还有眼干、关节疼痛，这个就需要到相关科室去就诊。

以上健康科普知识仅供参考。

”灼口综合症”是一种发生在口腔黏膜，以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状，舌部是最常见的发病部位，又称为”舌痛症”、舌感觉异常等。伴随症状多有口干、味觉改变、头痛、情绪变化（压抑、焦虑、易怒）。口腔检查一般没有明显的临床损害特征，舌黏膜正常或轻度舌炎。

灼口综合症是口腔中常见的疾病，治疗主要是去除病因和对症治疗：

一、对于单纯的口腔干燥引起，可以嘱病人多吃带食物和维生素C，促进唾液的分泌，使口腔湿润，帮助咀嚼和愈合。

二、如果是中年女性，可能是雌激素减少导致，可以口服雌激素。

三、免疫功能紊乱导致，除了口干的症状，还有眼干，关节疼痛等其他症状，就要到相关科室就诊。

四、患者平时饮食要少吃辛辣性东西，吃新鲜蔬菜水果。

灼口综合症的治疗方法有以下几种:种，考虑是出现口腔粘膜性疼痛感觉，建议使用维生素e软膏进行局部涂抹，平时加强锻炼，增强免疫力，不要吃辛辣性食物。第二种，考虑可能是由于滥用抗生素，从而引起的菌群失调，建议使用维生素b12，进行舌神经封闭治疗，配合使用核黄素片、苏打水含漱，也可口含华素片治疗。

治疗灼口综合征一般情况下需要对症处理，疼痛明显的可以用2%的利多卡因、0.5%的达克罗宁溶液局部涂布于表面，但是不能长期的使用。如果有局部因素，建议去除因素，停用可疑的物，积极治疗系统性疾病，例如糖尿病。如果有维生素缺乏、营养不良，可以补充复合性的维生素，也可以补充维生素B片，例如维生素B1、B6、B12、叶酸以及维生素E等。同时应该伸舌自检不良习惯，如果有不良习惯者建议忌除。另外调节心理状态，建议保持良好的精神状况、充足的睡眠，并且有合理的膳食，这样对灼口综合征的治疗能起到有益的效果。

治疗灼口综合征一般情况下需要对症处理，疼痛明显的可以用2%的利多卡因、0.5%的达克罗宁溶液局部涂布于表面，但是不能长期的使用。如果有局部因素，建议去除因素，停用可疑的物，积极治疗系统性疾病，例如糖尿病。如果有维生素缺乏、营养不良，可以补充复合性的维生素，也可以补充维生素B片，例如维生素B1、B6、B12、叶酸以及维生素E等。

灼口综合症的治疗首先还是对因治疗，即消除局部的因素，包括牙结石残根残冠或者不良修复体，还要停用一些可疑的物，针对全身的疾病，包括糖尿病等系统性疾病进行积极的治疗，补充维生素B，就能够有效的减轻症状。如果病因并不明确也可以直接针对灼口综合症的临床表现来进行治疗，包括应用局部止疼的物或者应用人工唾液来缓解症状。另外有一些灼口综合症的患者可能是有精神、心理的因素，可以进行心理治疗，也有一定的治疗的效果，目前也发展得比较多。所以有灼口综合症的患者，建议还是要到正规的综合性医院口腔科来检查和进行相应的治疗。

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保持口腔健康的7个小妙招，让你远离口腔疾病

1、每天刷牙

每天刷两次牙对于牙齿 健康 非常重要。刷牙会清除残留的食物颗粒，否则这些食物颗粒会形成菌斑，从而滋生细菌，细菌残留在牙齿上会导致蛀牙和牙龈疾病。刷牙很重要，选对牙膏也很重要，含氟牙膏是一个很好的选择。氟化物有助于增强牙齿，甚至可以在蛀牙的早期逆转蛀牙，增强牙釉质。还有注意经常换牙刷，至少三个月换一次。牙刷不需要特别清洁，但请确保将其清洗干净，并且每次使用后使其保持干燥。

2、使用牙线

很多人还没有使用牙线的习惯。使用牙线很重要，因为它可以清洁刷牙无法到达的地方，清除牙齿之间的牙菌斑。如果让牙菌斑留在这些难以到达的地方，可能导致蛀牙和其他牙龈疾病。

3、少吃糖

要限制糖的摄入，包括含糖饮料。糖可以滋生口腔中的细菌，这些细菌会导致蛀牙。这些细菌以牙齿上残留的食物颗粒为食，如果食物中糖含量高，细菌繁殖的速度甚至会更快，减少饮食中糖的含量有助于控制这些破坏性细菌。

4、定期去看牙医

例行牙科检查对保持口腔 健康 至关重要。牙医可以在蛀牙变得之前检测出早期迹象，这有助于避免复杂且昂贵的牙科手术。

5、保持 健康 饮食

健康 的饮食不仅对整体 健康 至关重要，而且对牙齿也具有非常关键的作用。除了 健康 食品所提供的营养外，许多水果和蔬菜还充满水分，可促进唾液的生成，而唾液对于口腔 健康 是很重要的。

6、多喝水

多喝水可以保持身体水分，有助于口腔产生唾液，除去口腔细菌和它们赖以为生的食物残渣，保持口腔和牙齿清洁。

7、不要咬硬物

不要咬笔尖或指甲之类的硬物，这样会损坏牙齿。如果有这种坏习惯的话，一定要改掉。

如果没有良好的口腔 健康 ，会对生活产生很大影响，也会影响 健康 ，增加感染疾病的可能性。如果牙齿不 健康 并在进食时引起疼痛，也很容易导致营养摄入会不足。了解这些牙齿保健技巧，对于保持口腔 健康 非常有帮助。

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