【投实心球教学设计】体育课理论知应注意的事项

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【投实心球教学设计】体育课理论知应注意的事项

【投实心球教学设计】体育课理论知应注意的事项

1、体育课理论知应注意的事项有以下几点1.课前做好准备运动,课后做好放松整理。

2、课前课后进行点名,见习生必须随队见习。

3、2.上体育课需要穿运动服和运动鞋,不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。

4、3.听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习1.练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。

5、2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和适应等三个方面去评价。

6、3、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

7、4、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

8、5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。

9、骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

10、6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。

11、7、竞技健美赛的项目有：男子单人、女子单人、混合二人、三人、六人8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。

12、9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。

13、以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏 。

14、10、跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。

15、 单脚跳、跨步跳和跳跃11、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。

16、12、篮球场地的长为（28m），宽为（15m），3分线半径（6.25）米；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。

17、13、现任奥委会（罗格）。

18、14、马拉松全长（42.195公里）。

19、15、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。

20、16、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。

21、17．高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得2个学分。

22、高中三年中，学生修满11个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。

23、其中体育知识理论和田径系列为必修必选内容。

24、18．中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和　综合课。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。