英雄联盟手游白牛奶_英雄联盟手游白给皮肤

玩英雄联盟游戏脑袋容易累怎么办，总觉得脑袋有点点晕，怎样能减缓脑袋疲劳

服枸杞子枸杞子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。因为它含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

视疲劳

英雄联盟手游白牛奶_英雄联盟手游白给皮肤

英雄联盟手游白牛奶_英雄联盟手游白给皮肤

眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状

眼睛疲劳自我治疗的方法:

1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳

2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息

3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳

4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低

5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法

7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳

8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到效果

1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

经常使用电脑的人，眼睛常有干涩、血丝、怕光、流泪、红肿等现象，其原因一般与眼泪的分泌有关，如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，不但可以缓解这些症状，还可以消除眼疲劳。

枸杞子的三种食疗配方：

1.枸杞子＋米：煮成粥后，加入一点白糖，能够改善视力模糊及流泪的现象。

2.枸杞子＋菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3.枸杞子＋猪肝：煲汤喝能清热，消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

另外，睡前不能喝过多的水，否则会引起眼睛浮肿。充足的睡眠是消除眼睛疲倦的方法，不过俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，因此，睡姿应尽量仰卧而睡。

医生介绍，从事、文秘等整天与电脑打交道的人，大多数人视力下降十分明显，视力下降的原因主要是用眼过度。

医生提醒，眼睛也需要“期”，缓解眼睛疲劳的方式是让眼睛休息，可采取以下几种方式：

1.短“期”，学会眨眼。年轻人使用电脑时十分专注，眨眼频率由正常的每五六秒钟眨眼一次，降到每十几秒甚至二十几秒一次。每天特意眨眼300次，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的。闭眼休息几分钟，哪怕是您打电话的时候，也可以缓解眼睛疲劳。

2.中长“期”，定时休息。每隔1小时就要休息5分钟至10分钟，尽量远眺放松。每2至3小时连续使用电脑后，应将眼睛移开电脑10到15分钟，让眼睛适当放松，可以喝杯咖啡，或用双手轻轻按揉眼眶周围，让双眼得到充分的调节和休息。同时，由于人在看近物时，眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。

3.长“期”，全身心放松。在期里，应走出户外，欣赏大自然的美好景色，或到体育馆锻炼身体。这些活动让你身心得到放松的同时也让眼睛得到了放松。平时也要多补充维生素A、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。

医生提醒大家，视力疲劳不可小视。眼睛长期处于紧张状态得不到调节的话，不仅会导致视力下降，甚至会引起结膜炎、青光眼、近视眼，还容易使人过早形成白内障。

缓解眼睛疲劳的妙方:

热敷 可去黑眼圈

做法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。

时间：每次20-30分钟，每日2-3次。

作用：除消除黑眼圈外，还有助于舒缓双眼疲劳。

冷敷 可去血丝

做法：将冰块装在冰袋里（可用热水袋或橡皮手套），外面包几层纱布，直接放在需要冷敷的皮肤上。

时间：每次15-20分钟，每日2-3次。

作用：有助于消除熬夜后双眼中的血丝。

奶敷 可消眼浮肿

做法：用棉花球蘸上冰冻的全脂奶，敷在眼部。

时间：每次10分钟。

作用：能消退眼部浮肿。

茶熏 可去眼干涩

做法：用沸水泡茶，微闭双眼凑在杯6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳口，同时双手护住杯口，以防热气过快散失。

时间：每次10分钟左右，每天至少1次。

作用：对舒缓双眼、湿润眼球、保护视力很有帮助。

沐眼 可治眼不适

做法：套，自然闭上眼睛，双手握拳，大拇指弯曲，用拇指背轻擦上眼皮；第二套用拇指和食指揪住眉心，然后突然放开，再揪，再放开，另一只手同时在脑后发际向下。

时间：一旦觉得眼部不适就可做，套左右共10次，第二套连续10多次。

作用：做，可作为眼部疲劳的预防。

英雄联盟手游需要什么配置才能玩

英雄联盟手游白名单手游

v1.0vivo Y55A

类型：角色扮演

大小：174MB

平台：

标签：英雄耐玩游戏端游改编流行游戏

英雄联盟手游需要什么配置才能玩？英雄联盟手游自从放出消息已经有一段时间了，现在阶段大家关心多的除了上线时间外就是游戏需要的配置了，早点知道配置要求就可以提前规划好换的，那么接下来小编就为大家来分析一下英雄联盟配置要求。

英雄联盟 手游配置要求

Android系统：

需要与三星GalaxyA7兼容或同等机种：1GB晓龙410处理器，以及Adreno306绘图芯片。

iOS系统：

需要iPhone5S及以上之机种才能进行游戏。

小编总结：

其实现在的一般都是不用担心能不能运行的问题，毕竟游戏是越来越优化了;

部分支持设备名单：

小米系列：小米8SE，小米8，小米6

华为系列：MATE10Pro，MATE10，华为MATE 9，华为P10plus，华为P10

OPPO

OPPO A57

OPPO A59

OPPO A59s

OPPO R11

OPPO R11 Plus

OPPO R11s

OPPO R7(移动版)

OPPO R9 Plus(全网通)

OPPO R9s Plus

OPPO R9s(R9s/全网通)

OPPO A53

OPPO R1C(R8207/移动版)

OPPO R7s Plus(移动版)

OPPO R7s 全网通

vivo

vivo X20

vivo X6D

vivo X7

vivo X7 Plus

vivo X9 Plus

vivo X9s

vivo X9s Plus

小米

红米 4X

红米 Note 2(移动版)

红米 Note 3 全网通(标准版)

红米 Note 4(高配版)

小米 4(电信版)

小米 5(高配版)

小米 6

小米 MIX 2

小米 Note 3(标准版)

小米 Note 顶配版

华为

华为 Mate 10 Pro(BLA-AL00)

华为 Mate 10(ALP-AL00)

华为 Mate 9(MHA-AL00)

华为 P10(VTR-AL00)

华为 P8(GRA-UL00/标准版)

华为 P9(EVA-AL10)

华为 荣耀 9(STF-AL10)

华为 荣耀 V8(KNT-AL10)

华为 荣耀 V9(DUK-AL20)

华为 荣耀畅玩 6X(BLN-AL10)

华为 G9 青春版(VNS-AL00)

华为 nova 2(PIC-TL00)

华为 nova(CAZ-TL10)

华为 麦芒 4(RIO-CL00)

华为 麦芒 5(MLA-AL10)

华为 荣耀 7(PLK-TL01H)

华为 荣耀 畅玩5C(NEM-UL10)

华为 荣耀畅玩 6A(高配版)

乐视 乐2(X620)

魅族

魅族 Pro 7

魅族 Pro 7 Plus

魅族 魅蓝 X

三星

三星 Galaxy Note 3(SM-N9002)

三星 Galaxy Note 8(SM-N9500)

三星 Galaxy S7 Edge(SM-G9350)

三星 Galaxy S8 (SM三星 Galaxy Alpha(G850)-G9550)

三星 Galaxy C8(SM-C7100)

三星 Galaxy C9 Pro

三星 Galaxy S6(SM-G9200)

英雄联盟手游3.4版本上线，各种惊喜活动劲爆来袭，拿不停！

天然糖果碧玺平安扣

随着9月16日3.4版本的更新，英雄联盟手游也为召唤师们准备了超多惊喜，各种活动接踵而至，拿奖拿到手软，简直不要太开心。接下来让我们一起看看都有哪些惊喜活动吧！

格温之约

只要每天登录游戏，做做任务，45水晶秘钥、600龙魂水晶、“星光伴我行”头像奖励即可免费领取！任务也是超级简单，使用英雄格温还可以加快完成进度。但需要注意的是极地试炼模式不累计进度哦！该活动截止至9月26日23:59，召唤师们快来加入战斗吧！

超武乾坤

充多少返多少的超武乾坤可以说是白送给大家的了。只要120点券，“电弧 凯南”皮肤一路火花带闪电的送到你面前。活动截止至9月29日，累计登录7天120点券也将全额返点，还能额外获得专属姿态“炫刃”、3胜双倍经验卡、团队胜利加成卡。

召唤师还可以前往新开启的战利品系统，使用这几张福牛限定本人感觉还是不错的，拉满，红色的技能也是体现了春节的主题橙色原石兑换多款典藏级超武乾坤系列专属皮肤和回城等丰富的稀有属性道具。

峡谷宝典

相信之前已经有无数召唤师们从峡谷宝典中获得了丰厚的奖励，我愿称之为“真香宝典”！更新3.4版本后的新一期峡谷宝典也已经上架，截止至9月29日，解锁峡谷宝典精英版，可以抢先体验杰斯专属皮肤“神奇先驱”（60天体验卡），完成任务额外奖励500龙魂水晶。累计升级峡谷宝典还有“神奇先驱”皮肤等你拿！

同时宝典商城还迎来了“世界那莫大 提莫”限定皮肤返场！机会难得，喜欢“种蘑菇”的召唤师们一定不要错过~

9月19日刚刚结束的极地试炼模式让本就硝烟弥漫的召唤师峡谷战斗进一步升级，参与战斗就能在极地试炼页面领取龙魂水晶，想必召唤师们在活动结束后已经马不停蹄地用奖励所得的龙魂水晶在龙魂商店大肆兑换了吧！

版本前瞻好礼

不过要说简单的一个当属新版本前瞻好礼了，召唤师们只要进入活动页面，每日动动手指分享3.4版本，就能白拿500龙魂水晶呢！没有任何技术难度，玩家们不会连分享页面都懒得做吧？那可就错失拿奖了哟！

以上就是近期开启的活动详细内容了，但是你如果以为这就结束了，那可要错过接下来为大家准备的重磅好戏了！

“心萦水晶 情寄玫瑰”活动已于9月25日正式上线，浪漫水晶玫瑰系列皮肤再添4位新成员，水晶玫瑰 阿卡丽、水晶玫瑰 锐雯、水晶玫瑰 蔚、水晶玫瑰 永恩专属全新上线，同时拉克丝、娑娜、伊泽瑞尔、嘉文四世的水晶玫瑰系列皮肤限时返场，纯白花嫁妆点峡谷风景。

为了迎接庆活动，开启了预热，还有惊喜在峡谷等你参与！9月23日即将开启的超燃竞技、9月25日的永恩降临以及后续的永恩猎魔录、金秋好礼、全球庆等，接踵而至，免费全新英雄、头像框、史诗级皮肤等超多惊喜让你拿到尽兴！还等什么，赶快来召唤师峡谷一起战斗吧 ！

英雄联盟手游按钮半径调不了

华为 荣耀 7i(ATH-AL00)

调节方法如下：

1、进入游戏主界面上方的设置，作，按键自定义即可进入自定义布局界面。

2、在这个界面的左侧位置可以看见有一个布至臻福牛守护者为福牛守护者 至臻 菲奥娜局的设置，就是有退出的那个界面。玩家选中想要调节的按键大小之后，点击左侧界面的“按钮半径”那个功能就可以调整。

手游好玩游戏排行榜

好玩的手游有：这款蓝牙游戏体验方面做得非常好，可以一键开启Gamemode，为手游场景提供专属信号通道，有效屏蔽89%外界信号干扰，有60ms赛事级别低延时，并成为英雄联盟手游赛事。《荣耀》、《原神》、《阴阳师》、《第五人格》、《英雄联盟手游》等。

1、《荣耀》

虽然游戏中买皮肤是氪金内容，但只要少买皮肤，这款游戏还是非常不错的。此外，《荣耀》是一款热度非常高的竞技类手游，玩家可以在游戏中体验到团队作战的快乐。

2、《原神》

《原神》是一款开放世界的动作角色扮演游戏，拥有精美的画面和深入的角色发展。玩家扮演旅行者，在神秘的提瓦特世界中探索各种地区，完成任务、战斗敌人并解开世界的谜团。游戏内容丰富，玩家可以体验华丽的战斗和探索乐趣。

3、《阴阳师》

《阴阳师》是一款受欢迎的日式二次元RPG游戏，玩家可以在游戏中养成各种式神，选择非常重要。玩家可以以个SSR卡牌为队伍核心，进行队伍组建，并根据技能搭配和属性克制来分配站位，组建好队伍后可以更好地进行副本挑战，甚至与其他玩家进行竞技对战。

4、也在翻新的很快，只要你是近两年刚换的，基本上是没有什么运行压力的;《第五人格》

《第五人格》是一款非常特别的对抗性竞技手游。游戏拥有精美的哥特风格画面，玩家可以在游戏中扮演一个逃跑和追击的故事。玩家需要快速学会角色的技能，以便在紧急情况下使用。

《英雄联盟手游》是一款非常好玩的MOBA手游。游戏重于配合，玩家需要与队友合作，抗伤、吃技能，甚至切后排。游戏中的英雄拥有独特的技能，玩家需要选择合适的类型来上单或下路。

英雄联盟手游电玩皮肤怎么白嫖

No4：阳光《英雄联盟手游》的地图分成三条线，靠近大龙的大龙线、靠近小龙的小龙线以及中路线，大龙路和中路一般是一个英雄，小龙路是两个野区，打野负责整个野区。罐子

这次的英雄联盟手游推出的电玩皮肤系列中，卡莎的电玩皮肤我们是可以通过后续的补偿皮肤宝箱奖励可以直接白嫖获得，就是在之前的英雄联盟手游新玩家注册的时候，我们其他注册的玩家没有领取到的史诗皮肤奖励，而说将会在后续的时空之旅的活动中对我们进行补偿，其中补偿奖励就有卡莎的电玩皮肤。

lol手游强制下线怎么解除lol手游国服强制下线解除方法

NO.4水培摆件

lol手游强制下线怎么解除lol手游国服强制下线解除方法。英雄联盟手游强制下线基本上是在连续7小时游戏之后就会触发的一个机制，这也是为了保护玩家们的身心健康，那么想要解除这个机制有什么方法？小编这就来给大家详细的说明一下这个强制下线机制的解除方法。

英雄联盟手游7小时强制下线解除方法

1、强制下线原因介绍

LOL手游每日游戏累积达到7小时就会被强制下线，即便是成年玩家也会触发，这是因为考虑到长时间的游戏会对玩家们的身体健康产生影响，算是一种保护措施，避免玩家们长时间的沉迷游戏带来问题。

为了避免影响对局，建议玩家们合理安排游戏时间NO.1055度恒温杯。

2、强制下线时间介绍

每日游戏时间达到7小时被强制下线后，玩家至少在15分钟之内都无法登陆游戏，等待15分钟之后就可以继续体验游戏了。

所以根据这个规则，这个强制下线机制是无法解除，也无法避免的，各位玩家只能耐心等待15分钟后，再次进入游戏了。

目前试了下，在间隔一定时间后是可以避免强制下线的，不过间隔多久还不清楚。

英雄联盟手游fps低怎么办 lol手游fps稳定设置方法

市面上其他一览

英雄联盟手游fps低如何办？在进行英雄联盟手游对局时,非常多的玩家遇到了掉帧的情况,fps特别的不不变,不明白那个咨询题应该如何解决,接下来小编就给大伙儿带来lol手游fps不变设置方法,一起来看一下吧。

魅族 MX5(移动4G)

《英雄联盟》手游哪个法师很厉害呢?

眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方:

英雄联盟手游法师比较厉害的，我建议你可以选择安妮，因为这个英雄他一套的爆发特别的高，你想玩的话可以玩这个英雄。

评分：5.0

里面有一个小鱼人比较厉害，小鱼人这个英雄的伤害和强度都比较高，在战斗的过程中可以躲开敌人的致命一击。这个英雄的魔法输出也比较高，可以对敌人造成一定的伤害。

法师有很多种，正常的法师手比较长，可消耗可控制，还有近战法师，，还有刺客类法师，位移技能多且爆发很高。常规法师泽拉斯和吉格斯，手比较长，好消耗，好上手。