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剑法基本动作:开篇探索

剑法,作为中华武术中一项颇具历史和文化底蕴的技艺,其基本动作是所有剑法技巧的基础。掌握这些基本动作是提高剑术水平的必由之路。

剑法基本动作:开篇探索剑法基本动作:开篇探索


握剑之法:

握剑的正确方法是右手持剑,大拇指自然贴于剑柄,其余四指并拢握住。虎口贴紧剑柄,剑柄延伸线穿过臂部正中。

持剑姿势:

持剑者站立,双脚开立与肩同宽,膝部微屈,身体重心落在前脚。右手执剑,剑尖朝上,剑身与身体平行,左手在剑鞘后方握住。

拔剑动作:

拔剑时,右手拇指轻压剑鞘,其余四指握住剑柄,左手扶剑鞘。吸气,右手将剑拔出约半尺,左手扶鞘同时向上提。呼气,右手将剑拔出鞘,左手收鞘。

劈砍动作:

劈砍是剑法中常用的动作之一。从上而下用力将剑劈向目标。劈砍时,身体前倾,右手握剑手臂伸直,左手扶剑身控制方向。

刺击动作:

刺击是剑法中的另一基本动作。右手握剑,将剑尖对准目标刺出。刺击时,身体前倾,右手握剑手臂伸直,左手辅助控制方向。

挑刺动作:

挑刺是在刺击的基础上,采用剑尖向上挑动的方式。挑刺时,身体前倾,右手握剑手臂伸直,左手辅助控制方向和力度。

撩挑动作:

撩挑是将剑从下向上撩起,再向后挑出的动作。撩挑时,身体前倾,右手握剑手臂向后撩起,左手辅助控制方向,在最高点时将剑向后挑出。

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