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维生素缺乏会引起哪些疾病科学_维生素缺乏后果

问题一:人体因缺乏维生素可能引起哪些疾病 缺乏:VA干眼病、硬皮病;VD佝偻病、骨质软化症、手足痉挛症、骨质疏松;VE易不孕,肌肉营养障碍、组织发生退行性病变,心血管系统损害、中枢神经系统变性;VK:缺乏引起凝血功能异常和出血性疾病;VC缺乏:坏血病;VB1:脚气病;VB2:口腔综合征;VPP: 赖皮病;VB6:口炎,口唇干裂,舌炎;叶酸:同型半胱氨酸血症、巨幼红细胞性贫血;VB12:巨幼红细胞性贫血。泛酸:呕吐、腹痛、疲劳、四肢麻木。

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维生素缺乏会引起哪些疾病科学_维生素缺乏后果


问题二:人体因缺乏维生素可能引起哪些疾病? 维生素A 缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病,多见于1~4岁小儿;最早的症状是暗适应,眼结合膜及角膜干燥,以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化,故又称夜盲症、干眼病、角膜软化症。 维生素B2缺乏 口角炎:双侧口角湿白糜烂或溃疡,并见有横形裂沟,可向粘膜和皮肤延伸1cm左右,其上覆盖黄痂,影响张口、说话、进食。 唇炎:唇微肿,唇红干燥,脱屑、皲裂,或剥脱糜烂、疼痛、有灼热感。 舌炎:早期舌有干燥感、灼热感或刺痛,然后舌体肿大,呈鲜红色(品红),菌状 肿胀、充血。接着先是丝状 ,继而菌状 萎缩消失,使舌面变得光滑、发亮呈萎缩性舌炎,有的患者可见舌面裂纹或小溃疡。有的患者可出现口腔粘膜溃疡。 维生素C缺乏症 又称坏血病;是由于人体长期缺乏维生素C( 抗坏血酸)所引起的出血倾向及骨骼病变的疾病。本病多见于婴幼儿。 维生素C为水溶性,人体自身不能合成,需由食物供给,维生素C广泛存在于新鲜水果和绿叶蔬菜中。烹调时加热、遇碱或金属,易被氧化分解失去活性。蔬菜切碎、浸泡、挤压、腌制,也致维生素C损失。母乳中维生素C含量与乳母膳食有关( 正常含4~6mg/d1 ),一般可满足婴儿生理需要。谷类及牛乳中含量极少,经煮沸后则大多被破坏。 锌缺乏症 是人体长期缺乏微量元素锌引起的营养缺乏病,表现为味觉迟钝、食欲、异食癖、生长发育迟缓、皮炎或伤口不易愈合等。动、植物食物几乎都含锌,动物性食物中锌的含量丰富,且利用率高。

问题三:维生素缺乏会引起哪些疾病 维生素缺乏会引起的疾病

维生素A:夜盲症,角膜干燥症,皮肤干燥,脱屑

维生素B1:神经炎,脚气病,食欲不振,消化不良,生长迟缓

维生素B2:口腔溃疡,皮炎,口角炎,舌炎,唇裂症,角膜炎等

维生素B12:巨幼红细胞性贫血维生素C:坏血病,抵抗力下降

维生素D:儿童的佝偻病,的骨质疏松症

维生素E:不育,,肌肉性萎缩等。

问题四:缺乏维生素,到底会引发什么病症 缺乏维生素B时,会在身体的各个部位出现如下症状:头:头痛;失眠;不安;易怒;健忘;维生素B形成脑细胞,释放脑部能量。头发脱落,谢顶。头发花白。眼睛:会流泪,畏光,眼脸发痒,灼热充血。缺乏时白内障。皮肤:酒渣鼻;脸颊变红;充血;小孩脸上看到血丝;湿疹;长痘;过敏;长斑口腔:口臭;舌头肥大;水肿;无意中会咬到自己的舌头;食不知味;喉咙痛(扁桃腺炎);泛酸缺乏时容易感染;舌头有裂纹,时象地图一样;口角炎,口腔炎。胃: 便秘;恶心;呕吐;腹泻;消化不良肝:胆汁素可防止肝硬化;酗酒的人服用大量的胆碱及甲硫胺酸,对肝受损有明显的功效。维生素B可以分解酒精肾:缺乏胆碱时,肾受损易引起肾炎血压升高;肾病;维生素B6缺乏时产生肾结石和糖尿病。血液:缺乏B6,B12时会导致贫血;叶酸缺乏时会导致恶性贫血;怀孕时缺乏叶酸会导致出血,流血,,婴儿夭折,叶酸能减少灰褐色的;维生素B缺乏时血液中胆固醇含量高。关节:维生素B是火柴,燃烧身上的湿气;下肢软弱无力,肌肉酸痛;身体机能退化;腰酸背痛;行走困难;会导致脊髓退化而瘫痪。女性:女性月经痛不规则; 炎心:维生素B 缺乏时,所有的细胞同样受损,首先出现异常症状的一定是心;维生素B缺乏时,心异常,心跳变慢,变快,扩大。性格:烟酸可以改变忧郁的性格减肥:如果有所谓的减肥食物,酵母(维生素B的来源)当之无愧。维生素B可以燃烧脂肪,增加精力。肿瘤癌症:维生素B族中的某些维生素对多种恶性肿瘤的产生具有防护作用 :性激素分泌前需要蛋白质,维生素B和维生素E;男人缺乏维生素B6,男性,女性性冷淡。抗压力:疲劳;维生素B可以缓解压力。

问题五:缺乏哪些维生素分别会得什么病 维生素C是一种水溶性维生素,又叫做L-抗坏血酸。维生素C能促进骨胶原的生物合成,有利于组织创伤口较快的愈合。还能增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。改善铁、钙和叶酸的利用。维生素C还可以促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。正因为维生素C对人体的作用十分重要,所以维生素C缺乏会引起多种疾病。 1.胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以维生素C缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合。 2.坏血病。血管壁的强度和维生素C有很大关系。微血管是所有血管中最细小的,管壁可能只有一个细胞的厚度,其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内维生素C不足,微血管容易破裂,血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生,则产生淤血、紫癍;在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。情况在胃、肠道、鼻、肾及骨膜下面均可有出血现象,乃至亡。 3.牙龈萎缩、出血。健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织,当缺乏蛋白质、钙、维生素C时易产生牙龈萎缩、出血。 4.发生动脉硬化。因为维生素C可促进胆固醇的,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。 除了上面介绍的四种维生素C缺乏导致的疾病外,还有很多种疾病的发生也与维生素C缺乏有关系,如免疫力下降,贫血等等。但是也不能因此而大量的补充维生素C。长期大量的服用维生素C补品,会导致草酸及尿酸结石;一次性摄入维生素C0-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。但是多吃橙子、辣椒、西红柿或土豆这类维生素丰富的蔬菜和水果,则不用担心会有维生素C服用过量的问题。所以补充天然的维生素C才是的选择。

问题六:人体缺乏维生素E会出现哪些疾病? 人体内缺乏不同的维生素, 会有相应的出现以下症状:

1、如果皮肤粗糙干燥,呼吸道感染,眼部有干燥感、畏光、多泪,视觉逐渐模糊,这是缺乏维生素A的症状。

2、若是缺乏维生素B1则会引起消化不良、气色不佳,有时手脚发麻,还会患多发性神经炎和脚气病。

3、缺少维生素B3时,容易出现口臭、失眠、头痛、精神疲倦的症状。

4、要是缺少维生素B12,皮肤会变苍白,毛发发黄、精神不振、食欲不佳、呕吐、腹泻。

5、而维生素C缺乏时,齿龃紫肿,容易流血,眼膜、皮肤也容易出血,伤口不易愈合。

6、缺乏维生素D时,头部会多汗,儿童则患软骨病。

7、如果感觉四肢无力,容易出汗,头发分叉,精神紧张,则是缺乏维生素E。

缺少维生素B1,会得脚气病,食欲不振,容易疲劳;缺少维生素B2,容易得口腔溃疡,湿疹,缺少维生素B6,会导致身体免疫力下降,贫血。

感觉口干舌燥,并且在生活中会感觉到口腔特别难受,会出现口腔溃疡,会出现手起皮,动脉硬化。记忆力减退,反应能力下降。

头晕,呼吸不畅,后背酸疼,手脚脱皮。湿疹,烂嘴角,口腔溃疡,这些情况都是由于身体缺乏维生素B的造成的。

容易出现蜕皮,湿疹,出现腐烂口腔溃疡,出现脚气,一定要注意日常生活中的营养均衡,多吃一些含有维生素B的食物。

我知道;会出现骨质疏松,皮肤脱皮,神经受损,湿疹,肾结石,免疫系统疾病,等疾病的出现。

缺少维生素和矿物质会导致什么疾病?

缺少维生素和矿物质会导致很多疾病,例如骨质疏松症、关节炎等,还有可能导致免疫力低下。

如果出现骨质疏松症、关节炎等骨骼问题,则意味着人体缺乏维生素A、维生素D和维生素K;如果出现脱发和指甲易开裂的情况,这可能是因为B族维生素以及蛋白质摄取不够;总感觉身体沉重,整天无精打采,可能是体内缺乏维生素C;

平时容易感冒或常得流感,可能因自身免疫力而引起的,同时还需要有意识地补充维生素A、C、D、E以及矿物质镁、锌以提升免疫力。如果缺乏维生素B2,可能会出现口腔溃疡、嘴裂等口角炎的症状。如果缺乏维生素A,则可能出现皮肤、眼睛干燥,头发毛躁,的甚至会导致夜盲症。

扩展资料:

除了身体健康方面,缺乏维生素还有可能是一些心理问题产生的罪魁祸首。晨报曾过,如果人体缺乏维生素B1,就容易变得脾气暴躁、喜怒无常;如果缺乏维生素B6,就容易困倦和急躁;如果缺乏维生素B12,就有可能反应迟钝;

如果缺乏维生素C,则易抑郁、灰心丧气、疲乏不安;如果缺乏维生素D,就容易感到焦虑、疲惫和伤感。针对这些身心健康问题,人们应当对症下,及时补充各类维生素。如果问题不是特别,不需要服用物维生素,那么就需要在日常饮食中多下功夫。

参考资料来源:网-维生素:你不能缺少的微量元素

人体因缺乏维生素可能引起哪些疾病?

因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病,

维生素B2缺乏引起

口角炎

维生素C缺乏症

又称坏血病;是由于人体长期缺乏维生素C(

抗坏血酸)所引起的出血倾向

及骨骼病变的疾病

身体长期缺乏维生素,会引起哪些疾病?

身体特别容易劳累,而且肌肉酸痛,关节也会出现一些疼痛,牙龈还会出现红肿,腿部也会有一些红的斑点,如果情况的话,还会导致坏血病,所以在平时要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

首先就是会出现身体疲惫,而且也会出现四肢无力,同时关节也会特别的疼痛,而且牙龈也会出血,同时也会出现坏血症,有可能会出现关节炎。

关节非常的疼痛,全身没有力气,连走路也很费劲,牙齿会动不动就出血,腿上会长出红疹子等等。

会导致皮肤状态非常的,会导致牙龈出血,会导致伤口无法愈合,会出现心疾病,心脑血管疾病,会出现骨软化。

可能会导致贫血,很有可能会导致出现一些骨质疏松,会导致出现败血症,口腔溃疡,可能会影响自己的肠胃健康。

会有脚气,也会头痛,会有一些消化道疾病,比如消化道溃疡,还有容易宫颈糜烂,容易有痔疮。

一、皮肤粗糙

体内缺乏维生素会令皮肤粗糙,甚至还会长痘痘。此时,应该保持规律、均衡的饮食生活习惯,并及时补充维生素B、C、E等。比如多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等食物。当体内有足够的维生素后可使毛细血管畅通,并不断供给皮肤所需要的营养,以促进健康和柔嫩肌肤的成长。

二、口腔溃疡

在日常生活中,口腔溃疡属于比较常见的口腔疾病,通常与人体中缺乏维生素有着密切的关系。这类维生素主要是维生素B群,其中最重要的是维生素B2,还有就是维生素C,应及时补充。

如果长时间不能痊愈,日常生活中需要注意饮食的调理。尽量保持清淡饮食,多吃些容易消化的食物,不可以吃辛辣、生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。

三、掉发脱发

掉发、脱发也是体内维生素缺乏的表现。经常掉发脱发的人,可能是由于体内缺乏维生素B7造成的。维生素B7是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。在缺乏后,容易引起神经功能失调,会使人头皮屑增多,出现掉发、少年白发等症状。

四、记忆力减退

记忆力逐渐减退并不是只有年龄增大这一条原因,如果营养不足、维生素缺乏也会影响到我们的记忆力。通常,可以对抗大脑老化,提高记忆力的维生素主要包括维生素B1、B6、B12和叶酸等。

此外,补充抗氧化维生素也可以帮助大脑对抗衰老,维生素C、维生素E和β-胡萝卜素可以消除大脑产生的自由基,避免大脑功能受损,尤其是维生素E格外重要,具有保护脑神经细胞、预防老年痴呆症的功能,是大脑的保护剂。

扩展资料:

补充维生素的食品

富含维生素A的食品:牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油、油菜、辣椒、番茄和橘

富含维生素E的食品:芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。

富含维生素K的食品:鲜蔬菜。

富含维生素D的食品:鱼油、鸡蛋(煎、煮、荷包)等、进行户外活动,

富含维生素B1的食品:肉类、酵母、带荚的果实、、谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内

富含维生素B2的食品:肉类、牛奶。猪肝、牛奶、猪肉(肥瘦)、小麦粉、羊肾、油菜、鸡肝、大米、鸡蛋、黄瓜、

富含维生素B5的食品:肝、酵母、谷类。

富含泛酸的食品:肝、酵母、鸡蛋。

富含叶酸的食品:蔬菜叶富含叶酸、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类、

富含维生素B12的食品:肝、肉类、鸡蛋、牛奶。膳食中的维生素B12来源于动物食品,主要食物来源为肉类、动物内、鱼、禽、贝壳类及蛋类,乳及乳制品中含量较少。植物性食品中基本不含维生素B12。牛肉、鸡蛋、羊肉、鸡蛋黄、猪肉、鸭蛋、猪肝、生蛤肉、焖鸡肝、墨鱼干、

富含维生素C的食品:柠檬、青椒、白菜、土豆。主要来源于新鲜的蔬菜和水果,如辣椒、、西红柿、橘、橙、酸枣等;

动物性食物仅肝和肾含有少量的维生素C、大白菜、橙、柿子椒、苹果、、橘子、油菜、香蕉、红果、牛奶、猕猴桃、樱桃,葡萄、草莓,柚子、橘子

富含B3的食品:全麦制品、糙米、绿豆、芝麻、花生、香菇、紫菜、无花果、乳品、蛋、鸡肉、肝、瘦肉、鱼等。大白菜、

富含维生素B6的食品:含量的为白色肉类(如鸡肉和鱼肉);其次为动物肝、豆类和蛋黄等;水果和蔬菜中维生素B6含量也较多;含量最少的是柠檬类水果、奶类等。金枪鱼、牛肝、鸡内(油炸)、牛肾(生)、鸡肉(油炸、烤、煎)、油炸花生(加盐)。

参考资料来源:网—出现这些征兆,说明身体内缺乏维生素

参考资料来源:网—缺乏维生素有六大危害吃什么补充维生素?

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