孕妇一点薏米都不能吃吗 薏米孕妇不可以吃吗

薏米怀孕到底可以吃吗

2、每天补充100克左右的乌鸡即可。

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薏米怀孕到底可以吃吗，怀孕期间要密切关注身体的变化，怀孕初期还是需要关注身体状况的，每个妈妈都希望孩子能够平安来到人世，怀孕期间的饮食应当以清淡为主,以下是薏米怀孕到底可以吃吗，欢迎阅读分享！

薏米怀孕到底可以吃吗1所以虽然薏米好吃，由于孕妇的特别体质，导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害，因此薏米是不适合孕妇吃的，孕妇还是远离薏米的好。

？ 孕妇为什么不能吃薏米

1、薏米虽然有很高的营养价值，薏米能拿去煮粥，也能拿去煮汤，而且还能帮助人预防便秘，但是孕妇吃了薏米会造成孕妇尿多，尿尿的次数也多，这样会的影响到孕妇肚子里面的胎儿的发育，因此孕妇是不能吃薏米的。

2、薏米是一种寒性的食物。怀孕的孕妇多吃了薏米，会造成孕妇的收缩，很容易导致孕妇肚子里的胎儿掉的，因此孕妇是不要吃薏米，以免肚子里面的胎儿被掉。

孕妇是可以吃这个薏米汤的，大家不用着急担心，如果自己怀孕了，那么吃点薏米汤是没有什么伤害的，大家要记得在怀孕的时候饮食必须要合理，必须要清淡，这样对怀孕来说才不会有任何的伤害，而在怀孕的时候吃点薏米汤相反的还有滋补身体的效果。

薏米怀孕到底可以吃吗2

薏米的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米性味甘、淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿。

但薏米好坏是要看谁吃的，薏米是一种食同源之物，中医认为其质滑利。理实验证明，薏仁对平滑肌有兴奋作用，可促使收缩，因而有诱发的可能。专家介绍孕妇不宜食用薏米，这是因为在一些中医文献中，记载了薏米对孕妇有一定影响，所以不宜服用。

1、调味品要少用

2、一些食品不要吃

如烧得很嫩的海鲜、蛙肉、蛇肉、鸡蛋，这些食品可能有潜在的细菌或寄生虫，孕妇还应少吃或不吃油条，这是由于油条在制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，铝可在体内蓄积，也可通过胎盘侵入胎儿的大脑，造成胎儿脑功能障碍。

总的来说，孕妈妈在怀孕期间要注意饮食，合理作息，避免长时间工作，祝好孕！

盖笛欣（复方碳酸钙泡腾颗粒）：用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。

牡蛎碳酸钙颗粒：适应症为用于儿童、妊娠或哺乳期妇女、绝经期妇女以及老年人补充钙质。

乐泡 牡蛎碳酸钙泡腾片：用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

孕妇吃薏米对胎儿有害吗？

薏米，有一定用价值。中医认为具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、除痹的功效。由于薏米既能利水渗湿，又能健脾止泻，利水而不伤正，补脾而不滋腻，为淡渗清补之品，所以它常被用于治疗水肿、不利。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物；《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”；《时病论》中记载“清肠之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者不可不敬俱乎”等。而现代的理研究表明，薏米油在不同的浓度下，对豚鼠的表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据，孕妇因服用薏米而使表现兴奋致的病例未见文献。

虽然薏米是食两用的佳品，但孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。如果有水肿、不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中师指导下，放心使用。而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米，也不需要太过担心。因为这些情况下所使用的薏米量并不大（薏米的常用量为10~30克），应该比较安全。反倒是准妈妈若太过在意，甚至为此大发脾气、担忧不止，那对胎儿的影响可能远比几颗小小的薏米。当然，若是十分在意薏米对的作用，或以前又未曾食用过薏米的，那大可不吃。

孕妇不可以吃薏米 孕期大家可以选择一些营养的补充剂，对孕妇和胎儿有好处：。薏米是一种食同源之物，中医认为其质滑利。理实验证明，薏仁对平滑 3、一些食品不要吃肌有兴奋作用，可促使收缩，因而有诱发的可能。

孕妇能吃薏米吗？孕妇可以吃薏米吗？

薏米是一种很有营养的食物，日常生活中我们经常听到别人说孕妇不能吃薏米，今天的我给你们介绍孕妇能吃薏米吗？孕妇可以吃薏米吗？

薏米的营养价值

薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的用食物，可经常服用。不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。据，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌及颈癌。薏米的根中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果，适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。[3] [1] 薏米的叶，可煎水作茶饮，其味清香，饮之可以利尿。薏米的常用量为20-30克，病重者可加大剂量至60克。

孕妇能吃薏米吗

而且薏米是一种寒性的食物。怀孕的孕妇多吃了薏米，会造成孕妇的收缩，很容易导致孕妇肚子里的胎儿掉的，因此孕妇是不要吃薏米，以免肚子里面的胎儿被掉

孕妇吃什么好

牛奶

牛奶对人体有益不用多说，牛奶可以润胃润肠，且含有大量的蛋白质，建议准妈妈每日补充毫升的牛奶即可。

饮食注意

1、牛奶虽好，但是不能空腹喝，和其他食物一起补充。

2、避免与茶水同饮，可能会阻碍钙的吸收。

橙子

我国盛产橙子，橙子含有帮助皮肤愈合的胶原，它可以缓和和给予皮肤活力，且有维生素C等微量元素，多吃橙子能软化血管，非常适合在冬季食用。

1、避免过量食用，据悉橙子吃多，可能导致中毒，全身发黄等。

2、选购健康的橙子，每日2~3个即可。

三、豆浆

豆浆也被称为“植物奶”，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1,、B2、烟酸、铁、钙等，能有效调节内分泌系统，延缓衰老，加强人体的抵抗能力。

1、豆浆用大火煮沸腾后，改以文火熬煮5分种左右，煮熟煮透。

鲫鱼

鱼以营养丰富而著称，尤其是蛋白质含量较高的鲫鱼。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃的功能，还能通乳催奶，是孕妇必备的食品之一。

1、鲫鱼要健康无公害的鲫鱼，防止一些人工化学成分。

孕期饮食非常必要，除了必吃的橙子、豆浆、鲫鱼等食物，还有白菜、香菇、猪血、芹菜等，都是孕期必吃的12种食物之一，准妈妈可以选购适合自己的食物。

乌鸡

1、有皮肤疾病准妈妈应该少吃。

香菇

1、每次两朵不用过多，适量补充即可。

2、市面上大多数香菇都是催熟的，多含有激素，准妈妈一定要理性选购，不然对孕激素和雌激素分泌有影响。

七、虾

虾的营养价值不用多说，从虾肉到虾皮，虾的每一个部分都含有大量的磷，能满足准妈妈孕期的营养需求。

1、虾为发物，凡有慢性疾病者或在阴虚火旺时，不宜食虾。

2、每天约30克即可，不能盲目补充。

富含大量草酸，草酸与钙结合易形成草酸钙，所以适量补充能帮助人体吸收钙，尤其对于常在电脑前上网的准妈妈特别有效。

2、腹泻便秘的准妈妈应该少吃，防止结石产生。

多吃木瓜具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗庙防癌，增强体质等功效，是孕期必吃的保健食品之一。

1、每天补充100克。

2、尽量选购果皮完整、颜色亮丽、无损伤的木瓜。

香蕉富含淀粉、钾等人体必需物质，能够清热润肠，帮助肠胃蠕动。

1薏米可健脾去湿、利水消肿，没有的作用，怀孕期间可以吃。若有脾虚的情况，还可适当多吃，对胎儿健康没有影响。、每天1~2根，不宜过多，不然可能导致排便不畅。

火龙果

火龙果堪称“水果',不但营养丰富、功能独特，还鲜有病虫害，所以这种水果一般无农化肥，对孕期健康有利。

1、火龙果每天1个即可，不宜多吃，尤其是四肢无力、经常腹泻的准妈妈。

2、不宜与牛奶同食。

板栗

板栗性温味甘，是孕期必备的食物之一，对养胃健脾、补肾强筋、活血止血很有好处。

1、由于板栗含糖量较高，患有糖尿病的准妈香蕉妈不宜吃。

孕妇可以吃薏米吗

2、调味品要少用

孕期的女性需要的营养的物质比较多，所以在怀孕的期间需要注意很多方面的知识哦，比如说很多食物不能吃，或者是饮品也不能饮用，这都是关系着孕妇和宝宝健康的常识，薏米是五谷中的一种，薏米就是运气可以食用的一种杂粮。

2、每日饮食量控制在50克左右。

孕期的妈也是可以食用薏米的，适量就行。薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。除了可以补充丰富的维生素的含量以外，它还可以有防止脚气的作用，特别是有些孕妇有脚气疾病，是很好的缓解方法。

薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，孕妇可以放心的食用，可以让你在孕期的皮肤也变得光滑细腻，而且还可以有治疗感染引起的皮肤的问题，有很好的疗效。

经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。常吃薏米可以有效的改善。孕妇都会有食欲不振或者是消化不良的情况，薏米同时还可以有清热利尿的作用。

薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。孕期是可以吃薏米的，一般可以做粥食用，它可以有补充营养素的同时，还可以健脾胃，对于孕期女性的健康是有很大的帮助的哦。

经现研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、颈癌的辅助治疗。孕妇是可以常吃薏米的，可以有抗癌的作用，同时还可以减少肿瘤疾病的发生率，是很保健和健康的一种食物，可以经常食用，没有副作用。

关于薏米这种食物适不适合孕妇吃的这个问题，上面已经给大家详细的介绍了，详细大家对这些常识也有了一些了解和认识了吧，常吃薏米对孕妇的健康是有很大的好处的，孕妇可以放心的食用，可以有增强抵抗力和健脾和胃的作用。

薏米有什么功效?为何孕妇不能吃?

少吃，不吃。

薏米 性味：甘淡、微寒、无毒。 归经：入脾、胃、肺、大肠。 功效：清利湿热，除风湿，利，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。 主治：风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。 ：孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、多者不宜食用。 月经是女性发育到成熟期中出现的一种生理现象，主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的内膜汇同血液从流出，称为月经。 经期如不注意卫生，易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。特别在青春期，月经刚来潮，系统发育尚未完全成熟，初潮以后1-2年内常会出现短期闭经或月经周期紊乱，有时因为环境变化、情绪波动、寒冷、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。 薏仁对平滑肌有兴奋作用，可促使收缩， 易造成

薏（yi）米是补身用佳品。据部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入治病。李时珍在《本草纲目》中记载：薏米能"健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利热淋。"近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌物，初步鉴定，它对癌症的抑制率可达35%以上。难怪桂林地区有首民谣这样唱道："薏米胜过灵芝草，用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。" 功效主治 健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓 1． 对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张 2． 抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜 3． 增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用 4． 降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效 5． 抑制骨骼肌的收缩：薏仁可抑制骨骼肌收缩，能减少肌肉之挛缩，缩短其疲劳曲线；能抑制横纹肌之收缩 6． 镇静、镇痛及解热作用：具有镇静、镇痛及解热作用。对风湿痹痛患者有良效 7． 降血钙、延缓衰老，提高机体的免疫能力。 8．水肿；脚气；淋沥；湿温病；泄泻带下；风湿痹痛；筋脉拘挛；肺痈；肠痈；扁平疣

薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实红豆薏米煮的时间要控制好，红豆和薏米煮一个半小时即可，红豆薏米粥煮的时间越长，升糖指数越高。但是如果没有煮够时间，红豆和薏米很难嚼动。、薏珠子、草珠珠、米、米仁、六谷子。是常用的中．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。可预防癌症薏仁是常用的中．又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。也被当作节食用品。另外对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效， 同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果. 薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效，十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的几率。 _____________________________________________________________ 用 该品力缓，宜多服久服。脾虚无湿，燥结及孕妇慎服

薏米有滑胎作用，孕妇吃薏米易

怀孕初期能喝薏米汤吗

3.薏米富含膳食纤孕中期能吃薏米吗维，具有防治便秘，降低胆固醇的功效。

薏米是一种美容价值较高的食品，含有一定的维生素E，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性朋友食用。那么孕妇能吃薏米吗？孕妇建议慎食薏米，多吃容易造成对胎儿造成不良影响。

薏米是一种食同源之物，中医认为其质滑利。理实验证明，薏仁对平滑肌有兴奋作用，可促使收缩，因而有诱发的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物；《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”；《时病论》中记载“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者不可不敬俱乎”等。

孕妇可以吃薏米吗

乌鸡是特有的用珍禽，富含大量的蛋白质、维生素B等18种氨基酸和18种微量元素，常被用于治疗一些妇科疾病。

薏米，禾本科薏苡属的一年生草本植物，叶片宽大开展；总状花序腋生，雌小穗位于花序下部；总苞椭圆形；颖果大，长圆形，腹面具宽沟，质地粉性坚实，白色或黄白色；花期为7—9月；果期为9—10月。

薏米的蛋白质含量约为17%，存在于胚乳细胞的淀粉颗粒之间，其中20%的蛋白质分为三大类，即清蛋白和谷蛋白、醇溶谷蛋白、其余蛋白。薏米中蛋白质含量比米面中蛋白质含量都高，具有重要的营养价值。

18种氨基酸比较齐全，其中必需氨基酸约为4.99%，种仁中的谷氨酸含量较高，属于呈鲜味的特征氨基酸，而且谷氨酸是脑组织生化代谢中的重要氨基酸，所以薏米蛋白属于优质蛋白。

孕妇的注意事项

1、注意远离职场压3、薏米虽然好吃，由于孕妇的特别体质，导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害，因此薏米是不适合孕妇吃的'，孕妇还是远离薏米的好。力

由于现在就业竞争激烈，很多白领女性尤其是处于职场“中间层”的孕妇，常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡，加剧了精神压力。孕妇一定要注意远离职场压力。

2、注意电脑的使用

电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作后，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。

怀孕能吃薏米吗?

香菇能够有效提升准妈免疫力，具有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容养颜之功效，建议准妈妈经常食用。

怀孕不要吃薏米。薏米虽然有很高的营养价值，但是孕妇吃薏米会造成孕妇尿多，尿尿的次数多，这样会影响到肚子里面胎儿的发育。且薏米是一种寒性食物，怀孕的孕妇多吃薏米，会造成孕妇的收缩，很容易导致孕妇肚子里面胎儿，所以孕妇不要吃薏米。

当然可以，但是任何东西都要适量。

一般来说，怀孕是不能吃薏而现代的理研究表明，薏米油在不同浓度下，对豚鼠的表现出兴奋和抑制的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据，孕妇因服用薏米而使表现兴奋致的病例未见文献。米的。你可能会导致或者早产

孕妇能吃薏仁吗

薏仁米甘，淡，微寒，如脾，胃，肺。大肠经。利水渗湿，建脾止泻，清热排脓，除痹。还是不要吃。主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。水果：柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。动物性食品：尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。由于畜禽内,尤其是肝维生素A和铁等微量元素含量丰富,孕中期和孕晚期妇女应多选用。禽肉脂肪含量低,肌肉细腻,蛋白质含量丰富,鸡肉炖汤味鲜美,有消化液分泌的作用,适合孕妇食用。鱼类肌肉纤维细嫩,含蛋白质丰富,脂肪以不饱和脂肪酸为主,含维生素B2、锌、硒较丰富,尤其深海鱼类脂肪中有丰富的二十二碳六烯酸(DHA),对胎儿脑和神经发育有益,孕妇应多食鱼类。蛋类蛋白质中必需氨基酸的含量和组成较其他动物性食品更为理想,蛋白质的生物价值甚高,是已知天然食物中质的蛋白质,蛋黄中还含有丰富的钙、铁、维生素B1和B2,故为孕妇比较理想的食物。奶类食品：奶类蛋白质主要成分酪蛋白为含磷复合蛋白质,具有足够的必需氨基酸,也是一种完全蛋白质。奶中脂肪熔点低,颗粒细小,易于消化吸收;尤其是奶含钙丰富,易吸收,是膳食中钙的良好食物来源,为孕妇供钙更为适宜。粮谷和蔬菜虽含有一定量的钙,但由于同时含有植酸、磷酸、草酸和纤维素,影响钙吸收。奶类几乎含有一切已知的维生素,尤以维生素A和B2突出,是孕妇理想的食品,每日应饮用g以上。大豆类食品：大豆是植物性食物中含蛋白质量,质量的食物,其蛋白质中除蛋氨酸外,其他必需氨基酸的含量可与动物性蛋白质相媲美,尤其大豆蛋白质的赖氨酸含量较高,与谷类同时食用可提高谷类蛋白质的营养价值。大豆脂肪含有丰富的亚油酸,对防止孕妇血脂升高和胎儿生长发育皆为必需。大豆食品钙、铁、维生素B1及B2含量较多,且价格低廉,每日能摄入100g以上。有的豆制品如素鸡、卤干、腐乳、豆腐钙含量很高,亦为钙的良好来源,臭豆腐中还含有丰富的维生素B12百克含1.88～9.6Oug。以下特别举例孕妇怀孕期间应该避免食用的食物： 烹调时避免使用红花油、葵花油 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。 猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散内的废血；但因怀孕时期内并无废血，故反易造成早期。 韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。 薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。 生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。 来源：

薏仁是一味食兼用的植物种仁,其性质滑利,理实验证明,米仁对肌有兴奋作用,促使收缩,因而有诱发的可能，不吃为好。

是不可以吃的，容易影响身体的健康，有可能会导致，不利于孩子的正常生长。

不吃，因为薏仁会引起滑胎

你网上查查，多看些孕妇方面的书。